MANFAAT APEL

MANFAAT APEL BAGI TUBUH MANUSIA

APEL adalah sejenis buah yang sangat bermanfaat bagi tubuh manusia , di antara manfaat nya yaitu dapat menjaga daya tahan tubuh ,trutama pada lelaki karna dapat menambah stamina dan kebugaran seorang lelaki , sehingga tidak mudah letih dan capek, hal tersebut juga ada pada Titan Gel, karna kandungan dan manfaat nya sama

=====================================================================

1Membantu kerja usus halus

Pencernaan tidak pernah lepas dari kerja usus halus sebagai pemroses makanan dan mengambil nutrisinya. Konsumsi apel secara

teratur dapat mencegah konstipasi dan gangguan pencernaan yang terjadi pada usus.

2. Mengurangi resiko gangguan pernapasan

Sebuah studi baru-baru ini  menunjukkan  bahwa anak yang mengkonsumsi jus apel secara rutin dapat menekan resiko penyakit

pernapasan. Selain itu wanita hamil yang dengan rutin mengkonsumsi jus apel juga efektif menekan gangguan pada pernafasan

anak dalam kandungannya.

3. Menyehatkan rongga mulut dan gigi

Ternyata apel juga memiliki fungsi loh untuk kesehatan mulut dan gigi, mengkonsumsi apel dengan langsung mengunyahnya akan

merangsang produksi air liur untuk membersihkan rongga mulut. Selain itu zat tanin yang terkandung pada apel, membersihkan

plak yang merusak gigi dan gusi.

4. Memberikan perlindungan pada tulang

Kandunga flavonoid (phloridzin) merupakan manfaat apel yang mengurangi masalah osteoporosis pada wanita pasca monopouse.

Kandungan Boron pada apel juga berfungsi memperkuat tulang pada tubuh agar tidak mudah keropos. Ini juga sangat baik bagi

pencegahan timbulnya gejala penyakit rematik.

5. Mengkontrol gula darah

Galacturonic acid disuplai apel untuk menurunkan kinerja tubuh dalam melepaskan hormon insulin. Maka dari itu, apel baik

dikonsumsi bagi orang-orang yang mempunyai riwayat genetik terserang penyakit diabetes agar tidak bertambah dan menjadi

lebih serius.

Top Herbal Untuk Diabetes



Apel Dapat mencegah penyakit Al-zheimer
Al-zheimer merupakan sebuah penyakit yang dapat menyerang fungsi otak, penyakit ini dapat dicegah dengan kandungan

quercetin yang terdapat pada buah apel. Kandungan quercetin dapat melindungi otak dari serangan radikal bebas yang dapat

memicu terkena penyakit Al-zheimer.

Apel Dapat menurunkan kadar kolesterol
Buah apel sangat ampuh dalam menurunkan kadar kolesterol pada pembuluh darah, caranya yaitu dengan rutin mengkonsumsi buah

apel setiap hari, maka dapat menurunkan kadar kolesterol jahat sebanyak 16%.

Apel Dapat mencegah kanker
Bagi anda yang suka mengkonsumsi buah apel setiap hari, akan menurunkan resiko terkena kanker paru-paru 50%. Hal ini

disebabkan karena buah apel mengandung flavonoid, quercetin dan naringin. Nah inilah yang berperan penting dalam mencegah

kanker paru-paru. Tidak hanya kanker paru-paru, tetapi juga dapat mencegah kanker tulang, kanker payudara, kanker otak dan

jenis-jenis kanker lainnya.

Apel Dapat menurunkan kadar gula dalam darah (diabetes)
Didalam buah apel mengandung zat pectin yang bermanfaat untuk mensuplai galacturonic acid yang dapat membantu dalam

menurunkan kebutuhan tubuhuntuk melepaskan hormon insulin. Hormone insulin merupakan hormone yang dapat menyebabkan

penyakit diabetes. Caranya yaitu ; minumlah jus buah apel minimal 2 gelas per hari, cara ini sangat ampuh dalam mengontrol

kadar gula pada pembuluh darah.

Apel Dapat menurunkan berat badan berlebih
Bagi anda yang memiliki masalah dengan kelebihan berat badan, mengkonsumsi buah apel merupakan solusi yang sangat tepat

dalam mengatasi masalah kegemukan. Caranya yaitu ; Lakukan program diet sambil dibarengi dengan mengkonsumsi 2 gelas jus

buah apel setiap hari (jangan pake gula). Cara ini sudah banyak di lakukan dan hasilnya pun terbukti ampuh.

Demikianlah informasi mengenai manfaat apel untuk kesehatan